Ассоциация "АвтоДива"
Партнёры
Вступить
Архив
Гостевая книга
 

 

 

 

 

 

ENGLISH CLUB

image_15.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ПРОБЛЕМЫ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ

.

Проблемы взаимоотношений

 Тема взаимоотношений в семье стара как мир. На эту тему очень много написано литературы, и разработано авторских программ. Это здорово, потому что каждый может выбрать себе подходящий для него способ решения своих проблем. Свобода выбора-это самая великая свобода!


Изо дня в день мы делаем свой выбор. Звучит банально, но тем не менее, мы постояно примеряем маски, выбираем роли.


В течении дня мы можем несколько раз менять свою роль. На работе - одна, при встрече с подругой - другая, а при встрече с гаишником мы и вовсе играем в "ужастике". Ну чем не актрисы? Помните фразу: "Каждая девочка в детстве мечтает быть актрисой, а мальчик - космонавтом" ? Вы скажите: нет, нет, я хотела быть врачом, учителем, и т.д. Но ведь это тоже роли. Социальные. Значит, все -таки, немножко актрисы!


 А как вам удается роль жены или подруги?


К нашим взаимоотношениям можно относиться как к школе, где мы проходим разные уроки, как к игре, к театру, и даже - как к наказанию. Кстати, игра " Я наказана"-это хит! "За что мне все это?", "Это мой крест", "Я не настолько хороша, чтобы что-то изменить"- ключевые фразы этого сценария. Как выйти из игры?

Предположим, вы думаете, что что-то тащите, тяните и т. д. - сериал "Я тащу на себе все хозяйство".

Представьте себе, как выглядит это ваше "хозяйство" ( размеры, форма, вес, цвет и т.д.) и мысленно снимайте его.Сразу все или по частям - не важно, важно снять все. Попробуйте, и почувствуете, как перестанут напрягаться плечи, шея, поясница, ноги. Ноша-то была немалая. Непосредственно, о наказании. Никто не может нас наказать, кроме нас самих. Вспомните случаи, когда вы испытывали вину или стыд (заодно, ответите себе на вопрос: за что мне это?). Вероятно, вы подсознательно, создаете себе условия "тюрьмы", в наказание, за свои проступки. Кстати, они есть у всех. Постарайтесь простить себя, и смело выбирайте другой сценарий.


 Предлагаю взглянуть на вас, и вашего партнера. Как бы вы назвали ваш собственный спектакль? "Кто раньше встал, того и тапки", или "Кто в доме хозяин?". Попробуйте, проснувшись с утра, сразу почувствовать себя актрисой.


Наверняка, вы уже не будете сердиться на мужа или партнера, который занял ванную, а вы безнадежно опаздываете. Просто сейчас ваша роль состоит в том, чтобы терпеливо дожидаться, красиво и с достоинством.


 Возможно, вечером, придя с работы, муж затеит спектакль под названием "Фантомас разбушевался". Ну и что?! Мы же хорошие актрисы! Нам и в боевике сыграть не слабО. Бывает, что мы выбираем "ругательную" роль. Отлично!!! Выскажите свои претензии, но только от собственного имени:
-Я раздражена...
-Я чувствую... и т.д.


Это ни в коей мере, не заденет его самолюбие и, что самое главное,позволит вам не копить в себе негативные чувства и эмоции.

         
 Высказав свое, выслушайте его реплики, и постарайтесь понять, какой спектакль играет он. Он ведь тоже играет главную роль в СВОЁМ спектакле, и тоже хочет, чтобы мы восхищались его игрой!


 В любом случае, мы - партнеры. На "сцене" жизни. Просто иногда, на одной сцене разыгрываем два разных по жанру спектакля. А потом не понимаем, почему же у нас не складываются отношения. Очень часто мы не соглашаемся с навязанными нам сценариями.


Например,муж считает, что покупка машины важнее, чем ремонт квартиры. Разумеется.  Для него. Скажите, что вы согласны и понимаете его. Внимательно выслушайте его "выступление". Оно для него очень важно. Ну, а потом, ваш выход. Приведите все аргументы в пользу ремонта, не сравнивая его с покупкой машины.

Чем искреннее и "вкуснее" вы выступите, тем больше  шансов в вашу пользу. А ,заодно, пока вы все проговариваете, либо еще больше "загоритесь" сами, да еще и его "зажжете", либо поймете , что причина ремонта ( например: чтобы Светка завидовала ) не так уж и существенна.


Можно, если партнер согласен, предложить ему тянуть жребий. Если он не согласен тяните сами. Тоже будет понятно, стоит ли продолжать свою "рекламную компанию" или все же уступить.


 Играя, мы учимся прислушиваться к партнеру, терпеливо выдерживать паузы, уважать его выбор, тем самым позволяя развиваться ему как личности.
Отношения из "тяжелых" превращаются в "легкие", из "грустных" в "радостные".
Постепенно мы становимся крепким тандемом и нам уже не нужны будут домашние спектакли(конечно, если мы заранее не договоримся об этом), и мы сможем быть искренними и открытыми друг с другом.
...Но это уже другая игра.

Обсудить на форуме

Новости Архив

14.09.2010

Российская ассоциация содействия ООН

Российская ассоциация содействия ООН

подробнее

26.01.2010

Журнал ассоциации

Всероссийский журнал ассоциации"Авто-Дива"

подробнее

01.01.2010

Видео

подробнее

Опрос

 
 
Мегагрупп.ру
Bсе права на материалы, находящиеся на сайте autodiva.biz охраняются в соответствии с законодательством рф
При любом использовании материалов сайта необходимо указать autodiva.biz в качестве источника